Страница 78 из 160
Диеты, питание
Добавлено: 30 окт 2016, 21:53
olegpraga
Tisa ► Показать
Попался сегодня рецепт диетической картошки (пирожное) вместо всего кондитерского шлака вполне себе полезный состав, даже нет сахара
http://www.povarenok.ru/recipes/show/129862/
► Показать
Ингредиенты для "Пирожное а-ля "Картошка" диетическое":
Хлопья злаковые ("7 злаков" от ТМ "Мистраль") — 200 г
Творог (обезжиренный) — 200 г
Изюм — 50 г
Яблоко (450-500 г) — 3 шт
Какао-порошок (для обсыпки) — 3 ст. л.
Корица — 1 ч. л.
Кофе натуральный — 50 мл
Источник:
http://www.povarenok.ru/recipes/show/129862/
Мммм пирооожжжееннооее

Диеты, питание
Добавлено: 30 окт 2016, 21:54
Tisa
olegpraga писал(а):перестаю есть сладкое и начинает болеть голова
Стоит еще понаблюдать, подольше во времени.. мне кажется это не от этого, сейчас осень - время перемен

здоровье все время скачет, организм, как и природа, перестраивается (все созвучно в этом мире), многое обостряется.. последние пара недель вообще все штормит - всякие бури магнитные, то-се.. сейчас не показательное время.. Мы вчера первый день на ногах, до того два дня просто проспали.. голова у нас у всех попеременно болит, с той же периодичностью, что тучи ходят, условно говоря... причем что странно то вместе с Колей, то с Димоном, т.е. вообще никак не свести, не объяснить

Обычно просто объясняли редкие эпизодические головные боли метеочувствительностью, но она у нас с Димой обостренная, у Коли нет.. а тут мы с Колей спим, голова ноет, Дима как огурец - все смешалось.. люди, кони
Так что ты со своей оценкой зависимости головы от сладкого не спеши.. тут еще понаблюдать надо.. и заметь не поожидать, а то ты сам там себя накрутишь щас еще не то заболит

Диеты, питание
Добавлено: 30 окт 2016, 21:58
olegpraga
Tisa, это не первый раз)
И болит по особенному)
Продолжается обычно тоже дня три.
Добавлено спустя 2 минуты 7 секунд:
Tisa писал(а):многое обостряется.. последние пара недель вообще все штормит
Это особенно заметно

Диеты, питание
Добавлено: 30 окт 2016, 22:02
Tisa
olegpraga писал(а):Это особенно заметно
я ж говорю осень - всегда было тяжелым временем, и каждый рано или поздно начинает это чувствовать.. когда природа "умирает" - это на всех шарахает так или иначе
Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Ничо скоро пройдет уже эта "перестройка" и мы еще попляшем

Диеты, питание
Добавлено: 30 окт 2016, 22:14
olegpraga
Tisa ► Показать
olegpraga писал(а):Это особенно заметно
я ж говорю осень - всегда было тяжелым временем, и каждый рано или поздно начинает это чувствовать.. когда природа "умирает" - это на всех шарахает так или иначе
Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Ничо скоро пройдет уже эта "перестройка" и мы еще попляшем

Тань, я не про себя) чувствуется какое то общее напряжение. Такое чувство, что вирус троллинга по сети гуляет)))
Я наоборот эти весеннее осенние перестройки стараюсь подлавливать для изменений. Пока организм в непонятках - легче привычки менять.
Оффтоп
► Показать
Реальная история - бабушка едет в автобусе с внучкой. Внучка очень подвижная. А бабушка почему то не добрая. Наконец бабушка психанула и громко на весь автобус, заявила внучке, как она ее достала. Внучка уткнулась в окно и попыталась осознавать свою вину. Видимо осознав, решила задобрить бабушку, в это время автобус остановился у цветочного магазина. Внучка также на весь автобус, очень радостным голосом: "бабушка, когда ты умрешь - мы тебе вот такие красивые цветы на могилу поставим"

Диеты, питание
Добавлено: 30 окт 2016, 23:03
Mihail.Saklakov
Раз уж эксперты подняли тему...

Я не один такой дурак , нас много. Включая мединституты , Аллу Пугачеву , олимпийскую сборную по биатлону, почти все боевые исскуства от Кости Цзю ....
ЗОЛОТАЯ МЕДАЛЬ Всероссийской выставки с международным участием "Здоровьесберегающие технологии", проходящей 28-29.10.16. в медицинском университете Ростова-на-Дону, вручена сегодня команде В.Кондаков, О.Кондакова, О.Киселева, И.Лагойко, Н.Барбашина "За продвижение ЗОЖ, идеи активного долголетия и повышения качества жизни населения РФ с использованием ФПП "ЭНЕРЖИ ДИЕТ"". Мой научный доклад на пленарном заседании в большом актовом зале на тему "Опыт применения линейки ФПП "Энержи Диет" российской компании NL International для повышения качества жизни населения на примере Брянской, Кировской и Ростовской областей", по словам очевидцев, был самым ярким и запоминающимся. Высокая оценка жюри конкурса, желание председателя конференции "получить Энержи Диет в буфет мед.университета", толпы (в буквальном смысле) желающих продегустировать вкуснейшую "инновационную технологию здоровье сбережения", не имевшую конкурентов, доставили нам чувство глубокого удовлетворения, некоторой гордости и радости от ощущения своей огромной полезности и нужности людям!
Добавлено спустя 10 минут 2 секунды:
Идея Ирины про мою роль домашнего тирана натолкнула на новую мысль. Давно хотел найти себе секту йоги и возобновить занятия. Но опираясь на эту мысль открыл такую секту дома. Веду йогу для жены , заодно и сам занимаюсь..

Ирина , Сат Нам! В смысле Благодарю!
Добавлено спустя 48 секунд:
Олег, уверен нету связи между сахаром и больной головой!
Re: Диеты, питание
Добавлено: 31 окт 2016, 00:05
lerka
Испытываю ровно такие же ощущения, как только пытаюсь отказаться от сахара, я не сладкоежка, вполне могу обойтись без тортиков и конфет, но чай и кофе без сахара не вкусно мне и всё тут,

к концу первого дня, второго, без сахара, начинает болеть голова, болит она у меня редко, попытки отказаться от сахара была не единожды, реакция всегда одна.

Re: Диеты, питание
Добавлено: 31 окт 2016, 01:04
Tisa
Психосоматику никто не отменял

с головой вашей без сладкого.. болит только у тех, кто про это слышал, верит, ждет..
а вот чай/кофе без сахара это уж самое простое на этом не легком пути, гораздо сложнее противостоять соблазнам в виде сладких изделий, когда долго без них, чем напитки без сахара, потому что это становится нормой и с сахаром просто невозможно пить

В том-то и дело, что это дело техники и работает у всех (патологии не учитываю).. значит вы просто что-то делаете не так, сахар убирать надо не "гоп и мурашки по спине, а я давлюсь", а постепенно, без вкусового дискомфорта, иначе ничего не выйдет.
Re: Диеты, питание
Добавлено: 31 окт 2016, 06:28
Аннюта Пионовна
А у меня наоборот, ттт, голова меньше стала болеть. Сахар и всё сахаросодержащее заменила мёдом. По-началу ела его очень много, рука с ложкой столовой тянулась постоянно около 2-х месяцев. Не потолстела, зато вылечилась от кашля За это время съела около 9л мёда. Сейчас успокоилась, ем редко. На сладкое теперь только фрукты.
Добавлено: 31 окт 2016, 07:20
Самая любимая
Я сейчас тоже заменила сахар медом.
Диеты, питание
Добавлено: 31 окт 2016, 14:01
Mihail.Saklakov
olegpraga ► Показать
Mihail.Saklakov писал(а):Так что тема дайте подешевле и получше не проскочит..
Ну почему не проскочит. Здесь много чего есть местного производства - орехи, фрукты и тд.
Тема , которая меня удивила сразу по приезду сюда , это местные цены.. В моей станице на тот момент (май) продавалось пару видов помидоров. Местные за 200 руб. И азербайджанские за 140.
И те и другие пахли помидорами.. И на вкус вполне ничего и те и другие. Нитрат тестером я их не проверял. Пытался понять логику , спрашивал у продавца. Логика проста - наше лучше , мы патриоты, поэтому дороже..
Могу сказать , что в Сибири я мог купить помидоры за те же деньги в этом же мае.
Сейчас покупаю в станице с подворного хозяйства и часто слышу промоушн друг друга. У меня все чистое , а вот там соседка сыпет на грядку тот то и тот , а вон там вабще ужос , что добавляет..
Орехи кстати здесь то же стоят как в Сибири.
Конечно в сезон на Тамани можно купить что-то подешевле , но очень короткий сезон.
В Москве фирм , которые собирают тебе завтраки или полный рацион на день много. Правда масштаб цен там серьезный .
Диеты, питание
Добавлено: 31 окт 2016, 18:55
Tomik
Tisa писал(а):не считая удаленного томика
Добрый день! Я здесь меня никто не удалял. С удовольствием читаю тему по чистке магнезией. Возник вопрос , а давление магнезия не снижает? Очень заманчивая чистка.

Диеты, питание
Добавлено: 31 окт 2016, 20:05
lyu
Tomik писал(а):С удовольствием читаю тему по чистке магнезией. Возник вопрос , а давление магнезия не снижает? Очень заманчивая чистка.
Это лекарственный препарат, почитайте свойства и применения, побочные действия и противопоказания.
Лучше уж выпить сок свеклы - эффект по очистке будет тот же, так ещё и витаминов и микроэлементов сколько?
Диеты, питание
Добавлено: 01 ноя 2016, 08:53
Аннюта Пионовна
Tomik писал(а):Возник вопрос , а давление магнезия не снижает?
давление не мерила, в субботу буду чиститься, померю. А так-то оно у меня почти всегда пониженное.
Добавлено спустя 7 минут 48 секунд:
Если кто захочет испробовать этот метод, предупреждаю: чистка очень реактивная, особенно первый час после начала процесса. Резей в животе нет, поэтому всё происходит неожиданно.

На второй день тоже желательно, чтобы был выходной. Всяко может быть.
Re: Диеты, питание
Добавлено: 01 ноя 2016, 19:54
inira55
Добрый вечер всем. Давно не заходила. У нас сезон)))) Тюльпан и прочее на 8 марта садим)
Пишу с телефона,как цитату вставить не знаю. Поэтому обойдусь без них)))
Михаил,да пожалуйста))) нужны будут идеи еще-обращайтесь))) Хоть в чем то мы с вами солидарны-это в том что коктейли Энерджи диет это классно. У меня и работоспособность тода повысилась,и поясница перестала болеть,и голова. Но все всегда упирается в деньги(((
Я,собственно,с небольшим отчетом. Не помню уже когда на диету то села?))) но сегодня ровно минус 4 кг. Медленно в этот раз. Но может и лучше это)) Кто то здесь просил отписаться по результатам именно в моем возрасте. Те разы было пошустрее,видимо гормональные изменения в организме все же играют свою роль. Ну а так-все хорошо. Питание по Дюкану в этот раз дается достаточно легко.,чай,кофе пью с сахзамом Фитпарад. Это натурпродукт)),не химия.Кофе без сладости могу пить только с лимоном,а чай только с молоком)))) кто там не может чай без сахара-попробуйте!