не мне, в правительстве решат за меня,я не законодательная и даже не исполнительная власть.
Коронавирус
Добавлено: 23 окт 2020, 21:54
GalkaS
Не, Лена все правильно пишет. Но есть одно Но. Это про больных. К здоровым это никаким боком.
А у ковида фишка считать всех гипотетически больными. Извините, конечно, но не все с этим согласны
ну и как там узнать, больной он или здоровый,если даже сам человек может не знать. Если люди заражаются,то явно же не от здоровых. Значит без масок ходят больные, часто думая, что здоровы и не зная, что уже выделяют вирус.
Здоровым маски просто помогают немного обезопасить себя от больных.
потому, что симптомы же в какой то момент появляются,а до этого человек не знает. А когда симптомы полезли, то уже интоксикация началась, вируса много.
Коронавирус
Добавлено: 24 окт 2020, 01:17
kseniya.layt
какое же разное отношение к ношению масок в разных странах. чем чище страна от ковида, тем вменяемей жители.
с 13.21 по 13.59
Коронавирус
Добавлено: 24 окт 2020, 03:05
Гость с юга
Особенно детки молодечики, носят сами без всяких. У нас среди детей меньше дисциплинированных. Мой ребенок на той неделе , когда болел, ходил дома в маске, кроме своей комнаты. При чем это была его инициатива. Раньше им было сложнее объяснить, что это важно, сейчас постепенно поняли
Тут есть еще другая сторона - как понять что ты уже не болеешь и не заразен?
Через сколько дней-недель, после того как я сползла с постели и смогла двигаться, мне на людей дышать можно без последствий?
Да и перед тем как свалилась с температурой интересно сколько дней я носилась, со своим энегричным моторчиком в попе по городу, выделяя вирус.
Не зря в Ростове уже по 300 в день выявляют ( а сколько реально заболевает хз)
.
Так бы, сильнее пинали бы, носила бы маску постоянно. Но так ношу, там где требуют только.
Хорошо хоть в Ростове человека в маске нормально воспринимают.
Потому что в КК носить маску как по даже неприлично, смотрят недоуменно, хоть снимай и дыши не них бацилой
Галя, она имеет ввиду инкубационный период.
Сколько он был у меня, например, и в какой момент нужно было бы одеть маску?
Первые симптомы, которые появились у меня, это разбитость и эмоциональная лабильность. Я и не думала что заболела, решила, что депрессняк накрыл. Так было пару дней. Думаю, что благодаря тому, что я была в маске, заразила на сотню, другую людей меньше.
Коронавирус
Добавлено: 24 окт 2020, 08:40
я и я
"Чем заменить «устрицы Малышевой»: определены продукты для профилактики COVID-19
Ранее врач и ведущая Елена Малышева назвала три продукта, в которых содержатся необходимые для профилактики COVID-19 вещества.
В список вошли печень трески, сырые устрицы и бразильский орех. Они богаты витамином D, кислотой омега-3, цинком и селеном. В то же время, по словам диетологов, защититься от коронавируса можно не только с помощью деликатесов, но и доступными каждому россиянину продуктами.
Как заявил главный внештатный диетолог Минздрава РФ Виктор Тутельян, витамин D, цинк и селен необходимы для профилактики коронавируса нового типа.
Он посоветовал россиянам обратить внимание на поливитаминные минеральные комплексы в аптеках.
– Все эти три компонента очень важны. Любой поливитаминный минеральный комплекс содержит эти витамины — это профилактика, обеспечение нашей с вами защиты. Мы должны потреблять эти элементы регулярно, особенно в зимне-весенний период и пандемию, — отметил Тутельян.
Как рассказала Елена Малышева, доказано, что COVID-19, как и многие другие инфекционные заболевания, протекает в более тяжелой форме у людей с дефицитом витамина D, цинка и селена. В связи с этим Малышева посоветовала россиянам есть печень трески, богатую витамином D, который «запускает клеточный иммунитет и препятствует высокому воспалению в клетках при COVID».
Кроме того, в печени трески содержатся полезные кислоты омега-3, обладающие практически тем же свойством, отметила врач-диетолог Марина Макиша. Омега-3 снимает воспаление, облегчая работу иммунной системы при заболевании COVID-19.
– Внутренние воспаления — это фактор, снижающий иммунитет. Соответственно, когда мы снимаем внутреннее воспаление, мы помогаем иммунной системе работать лучше. Таким образом, омега-3 и витамин D — факторы снижающие нормализующие работу иммунной системы», — цитирует врача «Газета.Ru».
В среднем 230 г печени трески обойдется россиянам в 230 рублей.
В список суперпродуктов от коронавируса Елена Малышева включила сырые устрицы с цинком, который, по ее словам, «блокирует размножение коронавируса в клетке».
Цинк способен затруднить распространение вируса, так как способствует образованию защитной оболочки на вирусе, что мешают его проникновению через слизистые мембраны, говорят врачи.
Как рассказал Виктор Тутельян, цинк входит в ряды ферментов, которые выводят из организма чужеродные химические вещества, в том числе вирусы биологической природы, поэтому для поддержки этой системы нужен цинк.
В среднем 500 г устриц стоят около 1500 рублей, что довольно накладно.
В Минздраве предложили альтернативу устрицам – сыр.
– Огромное количество продуктов, которое содержит достаточно цинка — сыр, например. Если важны именно морепродукты, то необходимо помнить о йоде, который важен для поддержки иммунной системы. Он отвечает за нормальную работу щитовидки, а щитовидная железа оказывает воздействие на активность нашего иммунитета, — считает Макиша.
Завершает список Малышевой содержащий селен бразильский орех.
По словам телеведущей, селен дает силу естественным киллерам — макрофагам, которые убивают вирус, и значительно снижают риск образования тромбов в кровеносных сосудах у пациентов с COVID-19.
Медик Марина Макиша пояснила, что селен способствует объединению антител для борьбы с COVID-19. Несмотря на то, что иммуноглобулины или антитела имеют сходство в структуре, им необходимо правильно объединиться, чтобы сформировать иммунитет.
– Селен называют микроэлементом активного долголетия, потому что он отвечает за процессы биосинтеза белка в организме. Биосинтез антител в том числе происходит при участии селена. Опять же, селен есть не только в бразильском орехе. Его можно поискать в тех же морепродуктах, — предложила диетолог.
Виктор Тутельян подчеркнул, что селен оказывает сопротивление «всем неблагоприятным фактором окружающей среды — в том числе и вирусам».
В среднем 600 г бразильского ореха обойдется россиянам в 690 рублей."
В Минздраве предложили альтернативу устрицам – сыр.
Дорогая редакция! Спасибо вам за рецепт. Авокадо мы заменили отварным картофелем, а креветки — поджаренным салом, но в целом ваш рецепт салата из авокадо с креветками нам очень понравился.
Коронавирус
Добавлено: 24 окт 2020, 10:13
malvinka
Сыр сейчас тоже не дешев, тем более качественный сыр, который еще надо найти.
Селен можно получить из яиц, вместо бразильских орехов ( которых много есть и нельзя)
Цинк из семечек ( подсолнечника, льна, тыквы), а так же грибы, индейка, бобовые.
Так что действительно, устрицы и лобстеры можно заменить на русскую селедку и семки
Кстати, до того как Малышева мяфкнула про устрицы и лосось, я по себе заметила, что с того момента как вернулся аппетит (первые дни болезни очень мутило-тошнило есть вообще не могла, насильно впихивала, потому что силы нужны были) организм требует морскую рыбу.
В обычное время, признаюсь честно, я экономлю и красную рыбу едим раз в месяц максимум, если увижу со скидкой. А тут аж трясет за ней. Пришлось покупать не дожидаясь скидок. Оказывается, это организм сам понял что ему сейчас полезнее и нужнее. Приходится его слушать. А что делать - жить хочется и желательно здоровой. Денег за эти три недели болезни потратили на еду ...
А потом в новостях пишут как о достижении властей
"Россияне стали менее чувствительными к ценам и стали меньше экономить на еде — доля тех, кто стремится меньше потратить на продукты питания, сократилась до минимума за последние шесть лет..." Типа, жить стали лучше. Ага...просто раньше хотя бы на питании экономила, ради других более важных вещей. А сейчас все деньги на лекарства и еду.
