Форум о переезде в Краснодар

Уникальная услуга для Краснодара "Мама, Папа, Я" - совместное семейное плавание под руководством опытного инструктора.

В центре имеются бассейны со специально подготовленной чистейшей водой для полезного и радостного плавания детей всех возрастов. Отдельный бассейн для грудничков.
СОЦ Родник

Водообмен в каждом бассейне 30 минут. Т.е. весь объем воды в каждом бассейне за пол часа полностью проходит водоподготовительную установку – очищение.

В групповые занятия включены Сауна, обливания.

Имеется Кислородный бар (кислородные коктейли, фиточаи)

Массажный кабинет (все виды массажа от 350 руб).

Наш центр предлагает следующие спортивно-оздоровительные услуги:

Групповые занятия плаванием для детей (от 4-х до 10 лет.). Группы формируются по возрасту и плавательным навыкам детей. (Группы не более 6 чел в бассейне Лагуна, 8 чел в бассейне Волна) Стоимость абонемента на 8 занятий - 2 раза в неделю - 3760 руб. Во время занятий в игровой форме выполняется комплекс упражнений направленный на обучение плаванию, общее развитие и оздоровление организма ребенка, по окончании - закаливающие процедуры в сауне с обливанием.

Аквааэробика для детей (от 4-х до 10 лет) - это специальные упражнения в воде в игровой форме под музыку, направленные на укрепление здоровья детей. Аквааэробика проводится в группах. Стоимость абонемента на 8 занятий - 2 раза в неделю - 3760 руб. Занятия помогут укрепить слабый детский позвоночник, сформировать правильную осанку, улучшить вестибулярный аппарат и укрепить иммунитет ребенка. Вода прекрасно снимает стресс, приносит детям ощущение радости и гармонии. При занятиях аквааэробикой используется различный инвентарь – специальные предметы, которые нравятся детям. Это различные конструкции из поролона, пояса, мячи, обручи и пр. по окончании занятия - закаливающие процедуры в сауне с обливанием.

Совместное плавание «Мама и малыш» с квалифицированным инструктором (вместо мамы м.б. Папа, Бабушка, Дедушка). А малыши в возрасте от 2-х месяцев до 4-х лет. Занятия возможны Индивидуально (30 минут) и в Группах (40 минут).

Группы «Мама+малыш» подбираются по возрасту детей. 2-4 мес; 5-8 мес, 9-12 мес; 12-18 мес.; 18 мес.-2года; 2-3 года; 3-4 года; проводятся 40 минут, в занятия включены закаливающие процедуры в сауне, с обливанием. Стоимость абонемента на 8 занятий - 2 раза в неделю - 3760 руб. Совместные уроки плавания приносят малышам и их мамам огромное количество положительных эмоций. Занятия в способствуют слаженной работе дыхательной и сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, улучшаются обменные процессы. Ребенок приобретает более уравновешенное поведение, крепкий, глубокий сон, хороший аппетит, отмечается быстрое психофизическое и умственное развитие ребенка.
Индивидуальные занятия «Мама+малыш» проводятся только в бассейнах «Лагуна» и «Волна» стоимость занятий от1500 руб. (Лагуна); 2000 руб. (Волна). Продолжительность занятия 50 минут (40 минут в воде плюс посещением сауны). Во время занятия мама под руководством тренера проводит с ребенком лечебную гимнастику в воде, выполняет упражнения направленные на обучение плаванию, совместные ныряния и заплывы, гидромассаж, совместное закаливание. Совместные уроки плавания это возможность провести качественно время ВМЕСТЕ. Водные процедуры помогают маме и ребенку укрепить связь с друг с другом, избавиться от стресса. Являются замечательным средством для закаливания. Малыш намного реже страдает от различных простудных заболеваний. Маме занятия помогут восстановить или поддержать фигуру в отличном состоянии. Занятия в бассейне способствуют слаженной работе дыхательной и сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, улучшаются обменные процессы.
Совместное плавание «Мама, Папа, Я», где малыш может начать плавать с совсем раннего возраста (от 1,5 мес. до 4-х лет) вместе со своими родителями и инструктором. Уникальность занятий - В воде находится ВСЯ семья! Стоимость занятия 900 руб. (по абонементу – дешевле)

Совместное плавание всей семьей - это возможность:

- укрепить связь с ребенком; и сблизится самим.
- провести «качественно» время ВМЕСТЕ;
- восстановиться после родов (это важно как для ребенка, так и для мамы)
- научиться делать все «поддержки» самостоятельно и ехать на любое водохранилище/море/океан и плавать в свое удовольствие ВМЕСТЕ с ребенком.
- и просто получить удовольствие!

По окончании занятия - совместные закаливающие процедуры в сауне с обливанием.

Аква-аэробика для беременных, подготовка к родам. Движение для беременных женщин жизненно необходимо. Это способствует правильной работе кровеносных сосудов и сердца, нагрузка на которые растет с каждым последующим месяцем беременности. Стоимость абонемента на 8 занятий - 2 раза в неделю - 3760 руб. Специальная программа занятий позволяет очень хорошо подготовить организм женщины к родам: научиться задерживать дыхание (очень пригодится при схватках и потугах), укрепить мышцы живота и спины.

Аквааэробика для взрослых. Аквааэробика представляет собой систему специальных упражнений, выполняемых в воде.Стоимость абонемента на 8 занятий - 2 раза в неделю - 3760 руб. продолжительность 40 минут. Регулярные занятия аквааэробикой дают мощный оздоровительный и общеукрепляющий эффект, а также помогает тем людям, которые хотят сбросить лишний вес. По окончании занятия - закаливающие процедуры в сауне с обливанием.

Для детей от рождения до 3-х месяцев - выезд специалиста по грудничковому плаванию на дом. Стоимость вызова инструктора на дом от 600 до1800 руб. в зависимости от удаленности. Инструктор обучает, как правильно проводить водные занятия с малышом в условиях домашней ванны (домашнего бассейна): покажет приемы обучения грудничковому плаванию, поможет отработать основные поддержки, обучит техникам ныряния, расскажет многие другие важные тонкости в грудничковом плавании.

Индивидуальные занятия плаванием для детей (от 2-х месяцев) с профессиональным тренером. Стоимость индивидуального занятия в зависимости от выбранного бассейна:

от 500р. (бассейн Родичок, температура 35 градусов - только для детей 0 - 3 года);

1500 руб. (бассейн Лагуна 3х6 метров, глубина 1 м. температура воды 33-34 градуса – только для детей 0 - 8 лет);

2000 руб. (бассейн Волна 5х8 метров, глубина 1,3 метра, температура 31-32 градуса – все возрасты).

Во время занятия проводится лечебная гимнастика в воде, обучение плаванию, закаливание.

Занятия в бассейне Родничок – 30 мин.

Занятия в бассейнах Лагуна и Волна – 40 минут плюс посещением сауны.

Индивидуальные занятия плаванием для взрослых (с 10 + лет) с профессиональным тренером. Стоимость индивидуального занятия 2000 руб (Волна). Во время занятия проводится лечебная гимнастика в воде, обучение плаванию, закаливание.

Продолжительность тренировки 40 минут, плюс посещение сауны.

А также другие программы и услуги.

Добро пожаловать!

Мы подберем для Вас необходимую программу занятий и предложим индивидуальные условия.

Тел. 243-20-84 Адрес: ул 1 Мая 184/1