Форум о переезде в Краснодар

inira55 писал(а):Хотя многим кажется что они ее знают,а на самом деле едят много больше,чем им необходимо для нормальной жизнедеятельности. И,конечно,будут кулаком себя в грудь стучать-я...

ну в принципе да, соглашусь. Поэтому я говорю не про себя( что я знаю меру , а про своих друзей. Т. Е. Так сказать взгляд со стороны. Про себя знаю что злоупотребляю сладким В остальном, как мне кажется мера есть))

Добавлено спустя 2 минуты 53 секунды:

Partizan63 писал(а):Пошел седьмой месяц, как я изменила свой рацион питания, результат- отвес 20кг.

отличный результат) так держаты! По аватарке даже видно что супер)

lyu писал(а):так и есть.

конечно. Жрать надо меньше, вот и весь секрет диет.
Вот ну НИЧЕГО нового не придумали. Меньше жрать и физ нагрузка, хотя бы минимальная.
Другое дело что эти две простые истины облекают в разные красивые формы выражения)

Аня , а могу Вас попросить ? Я вам сейчас одно видео в личку скинул. Посмотрите пожалуйста , а потом если захотите повторите свой постулат - меньше жрать , ну или сами опровергните . Пойдет так ?

Partizan63 писал(а):кто сам продолжает "лежать на диване"

точняк!!!!

Mihail.Saklakov писал(а):Посмотрите пожалуйста , а потом если захотите повторите свой постулат - меньше жрать , ну или сами опровергните . Пойдет так ?

посмотрю. Не обещаю что сегодня, но посмотрю и напишу

У нас в государстве есть несколько профессий которыми владеют все от мала до велика.

На первое место я бы поставил любимое всеми управление государством. Тут танцуют все . И ленинские кухарки и зеленые подростки. Все знают КАК и точно сделали бы лучше , чем любое текущее правительство..
Результат, смуты и революции и отставание от других более последовательных систем управления.

Здоровье . Тут опять все эксперты и готовы закидать советами,которые где то вычитали в интернете или баба Клава 40 лет назад подсказала.. Огромное количество БАДов и что еще хуже лекарственных препаратов покупается людьми , которые с упоением лечат себя сами. Об этом много рассказывает гражданин Мясников и не только. Но если с болезнями еще не все готовы на коленке произвести аорта-коронарное шунтирование ,
То про похудение знают 105% граждан. Включая полных , толстых , и очень толстых. Узнать то не сложно. Ешь меньше , двигайся больше ! Это вам не стих Лермонтова Мцыри выучить. То что это тупиковый путь можно выяснить только на практике. Но до практики у большинства дело не доходит. А если и доходит , то длится очень не долго.
У всего этого есть графа ИТОГО .
Она проста и понятна. Средний россиянин живет 63 года мальчик и чуть больше девочка. Последние лет 20-30 они чем то болеют и от чего то лечатся. Потихоньку начинают отрезать ставшие уже ненужными органы . Это вокруг нас и все это видят , но как бы не придают значения. Несчитово. Случайность. Не повезло. Впрочем про 20-30 лет я загнул. В Томске уже появилось отделение онкологии новорожденных. При СССР случаи онкологии у младенцев были ЧП союзного масштаба.

При этом ученые давно посчитали срок эксплуатации человеческого тела. 120-150 лет АКТИВНОЙ жизни.

Я с удовольствием слушаю рассказы о том , что у кого то все знакомые в отличной форме и блюдут ЗОЖ , как зеницу ока. И при этом помню о статистике. Значит ком-то другому не повезло со знакомыми. Еще я помню , что Краснодарский край занимает 4 место в РФ по числу знатоков поху..., пардон по числу людей с избыточной массой тела..

Mihail.Saklakov писал(а):При этом ученые давно посчитали срок эксплуатации человеческого тела. 120-150 лет АКТИВНОЙ жизни.

Как они это посчитали?

Mihail.Saklakov писал(а):У нас в государстве есть несколько профессий которыми владеют все от мала до велика...

...Еще я помню , что Краснодарский край занимает 4 место в РФ по числу знатоков поху..., пардон по числу людей с избыточной массой тела..

Вы зачем моё, полное сарказма сообщение, перефразировали в развёрнутом виде и на полном серьёзе?

Лена , я не ученый . Данных в открытом доступе много. Я находил их в источниках , которые у меня вызывают доверие. Например академик РАН Владимир Скулачев . И подобные товарищи. То есть цифры - не эзотерика. А как я не знаю.

Добавлено спустя 5 минут 7 секунд:
Re: Диеты, питание
Александр , ничего личного .. Чисто разговор поддержать...

После отравления сотрудникам Магнита порекомендовали обедать дома)))

а народ... кушайте на здоровье....

И детей кормить дома.. А продукты брать там же ... Вот интересный сайт где и про натуральность и полезность и прочее практически всех продуктов , которые мы едим. https://roscontrol.com/category/produkt ... e/yogurti/# Прямо с детей начнем..

Или вот очень простой продукт - вода . Что может быть проще https://roscontrol.com/category/produkt ... ya/?page=1

ну а я опять.....по принципу-кто о чем,а вшивый о бане)))))

Вот сметану Простоквашино кошки мои кушать не стали не одна из пяти......
а коктейль-аж бегом)))) .....вот и подумаем где и что съедобное и натуральное....

получается есть ничего нельзя..и пить тоже

что делать, что делать?? мы все умрем!?!?

Айза писал(а): мы все умрем!?!?

само собой)))) кто то раньше,кто то позже,но что умрем,это точно!!!!!