Tisa ► Показать
Mihail.Saklakov так и что делать то?
Вы для себя к чему пришли, я не уловила.. явно против синтетики любой.. и в то же время ни за то, ни за другое..
Где эти дорогие натуральные витамины?

Татьяна , к чему пришел уже цать раз озвучил. Уверен , что это лучший выход на сегодня. А для завтра наверняка найдется лучше.
Как я могу быть против синтетики и зачем ?
Только я обратил внимание , что одни и те же люди уверяли , что мой любимый продукт это химия и поэтому его есть нельзя сегодня настаивают
на пользе синтетических витаминов ?
Каждый в графе итого хочет получить свой СОБСТВЕННЫЙ уникальный результат . Что бы его добиться большинство идет одним и тем же путем!
Этот путь отражен в медицинской статистике !
У меня есть основания считать, что синтетические витамины приносят больше вреда лично мне и моей семье, чем пользы.
Есть люди которые сильно волнуются , когда я говорю об этом вслух. Поэтому я стараюсь использовать такие фразы, что бы люди понимали - это не про них. У них все по другому.

Главное , что следует понять про человека , это то , что человек спит. Спит наяву ,(с) Ошо
Добавлено спустя 7 минут 48 секунд:
lyu ► Показать
Tisa писал(а):Где эти дорогие натуральные витамины?
Это бады, а лучше сбалансированное функциональное питание, в виде готового продукта, я так понимаю Михаила.
Но в наше время подделок, я не удивлюсь, что в наших аптеках и дорогие японские витамины такие же не натуральные.
Это реально серьезная проблема. Биодобавки с аптек я не изучал, но травяные сборы с аптек это точно полная лажа. Было скучно я их носил на проверку.
Разные бренды.
Это же касается и продовольственных магазинов. Обычные с виду продукты выращивают по технологиям, которые позволяют снизить себестоимость. Иначе ни как конкуренция.
И при этом есть целая куча сетевых проектов с реально хорошими БАдами. Единственная проблема выбрать , то , что подходит лично тебе. У нас в семье эту роль выполнял врач кинезиолог
при помощи мышечного теста. Не только добавку , но и дозу.
Добавлено спустя 46 минут 9 секунд:
Tisa ► Показать
lyu писал(а): сбалансированное функциональное питание
Всегда синтетически витаминизируется и соя протеин.. а тут тоже сплошная религия и разномнения.. Причем я не о "кухонных" обсуждениях, а об авторитетных источниках, которые также противоположны во мнениях, версиях и очень аргументированы в обе стороны

Как понять слова синтетически витаминизируется ?
Добавлено спустя 7 минут 52 секунды:
Tisa ► Показать
lyu писал(а):Это бады
Бады окружают меня всю жизнь, с момента возникновения этого понятия.. Только последние лет 5 я, уехав сюда, отошла немного от этого.. И это настолько вопрос "религии" и построения маркетинга, что
точно разобраться нет никаких шансов, только верить/не верить в изложенную идеологию и качество, и тем более состав.
Я этим не хочу сказать, что против БАДов, но надо реально хорошо разобраться в теории, ну как минимум до доктора наук, чтоб понять что тебе и куда, а потом подобрать качественный продукт - что вообще не реально, если только на заводе не работает по случаю твой друг, чтобы знать "кухню" изнутри. Все остальное только на доверии, а в наше коммерческое время это.. ну если не смешно, то опасно
Добавлено спустя 3 минуты 52 секунды:
Кстати все витамины в аптеке (кроме Супрадина) - БАДы. Не лекарственные средства. Означает это лишь то, что с них сняты все обязательства

Требование одно - не навреди. Нет контроля, нет оценки эффективностей - ничего нет, один чистый маркетинг. Назвался лекарством - другая история, тобой будут заниматься много инстанций, подтверждая качество и эффективность.
В остальном закатывай хоть мел в капсулы - имеешь право

Никому ничем не обязан. Мне как-то не греет душу такой расклад.
В мире есть буквально два концерна , которые профессионально и технологично извлекают из растительного и животного сырья компоненты с сохранением всех полезных свойств. У них потом эти инградиенты покупают все биодобавочные фирмы мира делающие качественный контент. Уровень всестороннего контроля там очень высокий.
Добавлено спустя 15 минут 26 секунд:
morkovka2002 ► Показать
Mihail.Saklakov писал(а):Верите, ешьте дальше!

Михаил,вы ведь тоже верите! И едите

!
Вот здесь,в
Пабмеде ссылки на исследования витамина Е ,в комбинации с др.витаминами и в монотерапии,выводы.
Здесь ,
Кокрановское сообщество ,тоже самое.
Годы публикаций от 1990-х до нынешних,по моему последние 2014 года.
Выводы : в
высоких дозах витамин Е
не рекомендован к употреблению.
Любопытно
одно исследование:
витамин Е
повышает риск
геморрагического инсульта и
снижает риск
ишемического инсульта. Но учитывая незначительное снижение риска ИИ против большого риска ГИ рекомендовать к использованию витамин Е не стоит.
Ни в одной из ссылок не указано, какие именно витамины (синтетика или а ля натурэль) участвовали в исследованиях.
Выводы для себя сделала давным-давно:
1. При наличии хронических заболеваний,
требующих приема витаминов и минералов,делать это необходимо.
2. Если принимать витамино-минеральные комплексы,то делать это курсами,а не круглогодично.
3. По возможности выбирать в продаже состав из двух-трех компонентов,не более.Или комбинировать монопрепараты самому.
4. Синтетика или натуральные...Тут все зависит от веры

и ...честности производителя.Ну и наличия денежных средств.
зы. А вообще,если нет прямых показаний для витаминизации себя любимых,то скажите,на фига их "кушать"?
Сомневаетесь?Сдайте кровь на анализ
зы.зы. Есть древний,но от этого не перестающий быть замечательным, принцип в медицине - не навреди (рrimum non nocēre),руководствуйтесь им

.
Вы че то знаете про медицину ?
У меня есть один объект, в который ВЕРЮ! Это свои силы и возможности. Ведь это я создан по образу и подобию.

Все остальное инструменты.
Вот езжу 15 лет на тойотах и поэтому знаю, что компания фуфло не делает ! Религия ? Наверно!
У меня нет желания диспут из пустого в порожнее. Делаете что-то , от результата прет- здорово!
Для меня не секрет , что большинству людей для себя элементарно жалко времени и денег. У людей голова забита другими более важными пустяками.
Я знаю мир - он стар и полон дряни,
Я знаю птиц, летящих на манок,
Я знаю, как звенит деньга в кармане
И как звенит отточенный клинок.
Я знаю, как поют на эшафоте,
Я знаю, как целуют, не любя,
Я знаю тех, кто "за" и тех, кто "против",
Я знаю всё, но только не себя.
Я знаю шлюх - они горды, как дамы,
Я знаю дам - они дешевле шлюх,
Я знаю то, о чем молчат годами,
Я знаю то, что произносят вслух,
Я знаю, как зерно клюют павлины
И как вороны трупы теребят,
Я знаю жизнь - она не будет длинной,
Я знаю всё, но только не себя.
Я знаю мир - его судить легко нам,
Ведь всем до совершенства далеко,
Я знаю, как молчат перед законом,
И знаю, как порой молчит закон.
Я знаю, как за хвост ловить удачу,
Всех растолкав и каждому грубя,
Я знаю - только так, а не иначе...
Я знаю всё, но только не себя.
Дата написания 1450 год. Примерно