Форум о переезде в Краснодар

Почему мы так боимся перемен

Вы когда-нибудь замечали, что чем старше становишься – тем сильнее страх жизненных перемен? Почему-то перемены чаще всего ассоциируются с чем-то плохим, даже если на сегодняшний день дела обстоят не так чтобы очень… Мы тратим немало душевных сил на то, чтобы всё оставалось так, как было. Жизнь с нелюбимым человеком, неинтересная и низкооплачиваемая работа, безденежье и отсутствие перспектив на будущее – все эти факторы должны бы заставить человека что-то изменить в своей жизни, да только всё получается с точностью до наоборот. Десятки тысяч человек в стране могут изменить свою жизнь уже сегодня, перестать страдать и начать вести совершенно другую жизнь: счастливую и наполненную смыслом. Что ж, кто-то выбирает страдание, но мы то с вами не хотим прозябать в унылом настоящем! Давай вместе рассмотрим основные причины появления страха перемен и начнем избавляться от внутреннего беспокойства. Новая жизнь начинается с изменения себя – и это факт!

Что такое «страх перемен», почему он появляется?
Как избавиться от беспокойства, связанного с переменами? Решение любой проблемы начинается с осознания её причин и внутренних истоков. Поэтому, сначала ты должна определить, что в данный момент тормозит тебя на пути к успеху и счастливой жизни.

Существует огромное количество причин для страха перемен, но мы выделим лишь основные: ты не знаешь, как именно изменится твоя жизнь.
Мы настолько заштампованы, настолько привыкли к своему образу жизни, мышлению, настроению, к привычному отношению к родным и далеким людям, к жизни. Мы думаем, что ничего нельзя изменить. Даже в своей личной жизни мы, мечтая что-то изменить к лучшему, не верим в это, боимся счастья. Страх перед будущим очень распространен. Вы не очень уверены, что все будет так, как вы хотите. Но, есть такое правило: «Если вы хотите начать новый этап в жизни, вы должны без страха отказаться от старого. Нужно избавиться от страха потери или приобретения, страха изменения жизни.

Научитесь слушать жизнь и доверять ей. Может быть, для Вас готово такое будущее, о котором вы и не подозреваете, - лучшее будущее. Верьте в это, и оно придет.

Страх неудачи и страх успеха.
Мы боимся, а вдруг у нас ничего не выйдет? Вдруг мы не сможем найти новую работу, выйти замуж, навсегда оставшись несчастной и одинокой? Таких «вдруг» немало, но секрет в том, что каждый человек боится. Всем страшно что-то менять, страшно претерпеть неудачу и попасть в глупое положение. Но, как говорится: «кто не рискует, тот не пьет шампанского!». Или проще говоря: кто не пытается – тот ничего не получает. Если не следовать мечте и не стараться снова и снова добиваться поставленных целей – то будешь вечно топтаться на месте, одолеваемый своими страхами и беспокойством.

И знаете что еще? Это гораздо хуже неудачи. По крайней мере, ты счастлив, когда пытаешься что-то менять и следовать зову сердца, в то время как промедления приносят массу неприятных эмоций, снижают самооценку и самоуважение. Кстати, возможно, ты боишься вовсе не неудачи – а успеха? Да, и такое вполне возможно. Многим уже с детства твердили, что успеха добиваются только, мягко говоря, нехорошие люди. Учителя и родители могли навязать ребенку свои ошибочные установки: «будь как все, не высовывайся, не будь выскочкой». Как избавиться от чувства страха в этом случае? Просто нужно понять, чего именно ты хочешь достичь, какую жизнь хочешь вести ты. Старые установки родителей и стереотипы общества нужно забыть навсегда. У тебя свой путь – так иди по нему смело.

Как победить все страхи и стать бесстрашным человеком.
1. Вера побеждает страх.
Неверие в себя похоже на то, что вы идете по навесному мостику, который шатается над пропастью. Вы сами создаете этот мостик, строите его своей неуверенностью. На самом деле, нет ничего сильнее воли человека, это вы должны знать абсолютно. И вы собираете всю свою волю в кулак и говорите: «И все-таки я верю!». И сразу ваш мостик превращается в бетонную дорогу, в железный мост, абсолютно безопасный. Только в ваших силах, только в вашем праве – верить или нет, за вас никто верить не будет.
Вера – это противоядие против реализации нежелательных в вашей жизни событий. Только вера дает все нужное нам в жизни: и способности, и счастье, и удачу, и достижения. Верь – и все остальное придет.

2. Самоконтроль побеждает страх.
То, что вы испытываете, - это не только ваше дело. Вы излучаете мысли и чувства, которые слышат другие люди. Контролируйте себя во всем: в чувствах, в мыслях, в словах и поступках. Как говорится: «Каждый человек представляет собой то, что он о себе думает». Потому, если вы думаете о себе плохо, люди это чувствуют и также начинают думать о вас.

Постоянный контроль мыслей и чувств - это то, к чему нужно всем стремиться. Начните анализировать прошедший день, с учетом изученных вами правил, и постепенно, вы научитесь не допускать отрицательных мыслей, чувств и поступков, которые так вредят вам, вашей душе и сердцу. И напоследок: заинтересуйтесь жизнью! Ведь это увлекательное путешествие, где за каждым поворотом вас ждут сюрпризы. Ждите приятных сюрпризов - и они придут к вам. Воля человека – это магнит. Чтобы стать счастливым – надо захотеть стать им. Только создав в своей душе магнит радости, веры абсолютной, вы притянете к себе счастье в жизни, ведь подобное притягивается к подобному. Будьте счастливы, и не позволяйте отнимать это состояние вашего сердца никому: Ни людям, ни обстоятельствам.