ПОСЛЕДНИЕ ИЗОБРАЖЕНИЯ ТЕМЫ

Профилактика болезней - лучшее лекарство. ПУТЬ к ЗДОРОВЬЮ

  • Гость с юга
    Легенда форума
    Легенда форума
    Сообщения: 1305
    Зарегистрирован: 21 апр 2020, 11:47
    Реальное имя: Лена
    Место жительства: Краснодар
    Семейное положение:
    Благодарил (а): 108 раз
    Поблагодарили: 284 раза
    Пол:

    Профилактика болезней - лучшее лекарство. ПУТЬ к ЗДОРОВЬЮ

    #121

    Гость с юга » 27 ноя 2020, 21:07

    Глафира писал(а):
    27 ноя 2020, 20:52
    помогает при женских заболеваниях.
    видела рекламу на эту тему. Но лично никого не знаю,кто бы его пил. Не совсем понятно как женские заболевания связаны с жкт. Хотя в организме все взаимосвязано. Но если это желудочные ферменты, то напрямую инфекции по гинекологии они точно не лечат. Значит как то по другому действуют.
  • Аватара пользователя
    Глафира
    Старейшина форума
    Старейшина форума
    Сообщения: 893
    Зарегистрирован: 22 дек 2018, 10:21
    Реальное имя: Глафира
    Место жительства: Краснодар+Старокорсунская
    Семейное положение:
    Благодарил (а): 269 раз
    Поблагодарили: 447 раз
    Пол:

    Профилактика болезней - лучшее лекарство. ПУТЬ к ЗДОРОВЬЮ

    #122

    Глафира » 27 ноя 2020, 21:44

    Гость с юга, ну, конечно, не напрямую :) Их же не засовывают в шейку/матку.
    В организме всё связано. Пищеварение очень влияет и на репродуктивные органы.

    Почитайте в русском аккаунте вобэнзима в инстаграме, у них там бывает полезная информация.
    Ещё я слышала много рекомендаций по вобэнзиму от интегра врачей. У Орлинской точно есть пост.
    Скидка 5% на iherb — код QOL603
  • OksuUss
    Легенда форума
    Легенда форума
    Сообщения: 1683
    Зарегистрирован: 03 май 2018, 18:35
    Реальное имя: Ксения
    Место жительства: Владивосток
    Семейное положение: Замужем
    Благодарил (а): 896 раз
    Поблагодарили: 1022 раза
    Пол:

    Профилактика болезней - лучшее лекарство. ПУТЬ к ЗДОРОВЬЮ

    #123

    OksuUss » 28 ноя 2020, 06:25

    Гость с юга писал(а):
    27 ноя 2020, 21:07
    Но лично никого не знаю,кто бы его пил.
    У нас его любили гинекологи назначать лет 10 назад . При воспалительных процессах
  • Мавр
    Легенда форума
    Легенда форума
    Сообщения: 4796
    Зарегистрирован: 16 дек 2014, 23:39
    Реальное имя: мавр
    Место жительства: краснодар
    Семейное положение:
    Благодарил (а): 1702 раза
    Поблагодарили: 3245 раз
    Пол:

    Профилактика болезней - лучшее лекарство. ПУТЬ к ЗДОРОВЬЮ

    #124

    Мавр » 28 ноя 2020, 21:12

    Граждане ,так как я по пьНи имею обыкновение подключаться
    к информационному пространству Земли-рекомендую в ближайшими месяц сидеть дома.Зараженных будет очень много.квк. Сказал же год назад-выжившие позавидуют мертвым.Но зато весной почти никто не будет болеть..
  • Гость с юга
    Легенда форума
    Легенда форума
    Сообщения: 1305
    Зарегистрирован: 21 апр 2020, 11:47
    Реальное имя: Лена
    Место жительства: Краснодар
    Семейное положение:
    Благодарил (а): 108 раз
    Поблагодарили: 284 раза
    Пол:

    Профилактика болезней - лучшее лекарство. ПУТЬ к ЗДОРОВЬЮ

    #125

    Гость с юга » 28 ноя 2020, 22:04

    Мавр, если бы ещё школьников на удалёнку перевели...
  • Гость с юга
    Легенда форума
    Легенда форума
    Сообщения: 1305
    Зарегистрирован: 21 апр 2020, 11:47
    Реальное имя: Лена
    Место жительства: Краснодар
    Семейное положение:
    Благодарил (а): 108 раз
    Поблагодарили: 284 раза
    Пол:

    Профилактика болезней - лучшее лекарство. ПУТЬ к ЗДОРОВЬЮ

    #126

    Гость с юга » 11 дек 2020, 12:54

    Хотела ещё один вопрос обсудить. Такое вещество, как прополис. Есть несколько рецептов, которые применяют мои знакомые и я в том числе. Кто то ещё им пользуется и если да, то как?
  • я и я
    Легенда форума
    Легенда форума
    Сообщения: 6789
    Зарегистрирован: 19 ноя 2014, 19:19
    Реальное имя: ...
    Место жительства: .
    Семейное положение:
    Благодарил (а): 2078 раз
    Поблагодарили: 4871 раз

    Профилактика болезней - лучшее лекарство. ПУТЬ к ЗДОРОВЬЮ

    #127

    я и я » 11 дек 2020, 14:04

    Гость с юга писал(а):
    11 дек 2020, 12:54
    Хотела ещё один вопрос обсудить. Такое вещество, как прополис. Есть несколько рецептов, которые применяют мои знакомые и я в том числе. Кто то ещё им пользуется и если да, то как?
    Если позволительно пошутить, то "Гусары молчать!"
  • Гость с юга
    Легенда форума
    Легенда форума
    Сообщения: 1305
    Зарегистрирован: 21 апр 2020, 11:47
    Реальное имя: Лена
    Место жительства: Краснодар
    Семейное положение:
    Благодарил (а): 108 раз
    Поблагодарили: 284 раза
    Пол:

    Профилактика болезней - лучшее лекарство. ПУТЬ к ЗДОРОВЬЮ

    #128

    Гость с юга » 12 дек 2020, 01:06

    я и я, ну, а может гусары расскажут?)) Я настойкой прополиса смазываю всякие царапины детям. У перепёлки на животике была ранка, тоже смазала и быстро прошло. Ещё полоскать при красном горле детям даю. Развожу в воде, разумеется)

    Отправлено спустя 4 минуты 45 секунд:
    Деть мой раз прополоскал неразведенной. Долго потом удивлялся,как люди пьют эту гадкую водку)))
  • Аватара пользователя
    Vitaliy.Samohvalov
    Легенда форума
    Легенда форума
    Сообщения: 2633
    Зарегистрирован: 15 июн 2015, 08:33
    Реальное имя: Виталий
    Место жительства: Белореченск
    Семейное положение: безвыходное
    Откуда: Амурская обл.
    Благодарил (а): 4200 раз
    Поблагодарили: 3747 раз
    Пол:

    Профилактика болезней - лучшее лекарство. ПУТЬ к ЗДОРОВЬЮ

    #129

    Vitaliy.Samohvalov » 13 дек 2020, 05:46

    Гость с юга писал(а):
    12 дек 2020, 01:10
    Деть мой раз прополоскал неразведенной. Долго потом удивлялся,как люди пьют эту гадкую водку)))
    Это потому, что первый раз. Прозрение придет раза с пятого. :buba: :-):
    Квартиры от застройщика в Краснодаре, Майкопе, Сочи, Новороссийске, Анапе, льготная ипотека, без риэлторов. Дома в Белореченске.
    Мой тел. 89619593833
  • Аватара пользователя
    Автор темы
    malvinka
    Легенда форума
    Легенда форума
    Сообщения: 5444
    Зарегистрирован: 24 июл 2017, 15:03
    Реальное имя: Альвина
    Место жительства: Ростов-на-Дону
    Семейное положение: замужем
    Благодарил (а): 3193 раза
    Поблагодарили: 4673 раза
    Пол:

    Профилактика болезней - лучшее лекарство. ПУТЬ к ЗДОРОВЬЮ

    #130

    malvinka » 18 дек 2020, 10:31

    Ничего нового, но написано хорошо, а вспомнить такое полезно.
    Читаем, применяем :)

    13 факторов влияния на микрофлору кишечника и возможные причины нарушений пищеварения
    5 декабря
    11 тыс.
    6 мин.

    Всем привет!

    Прочитала большой обзор исследований по микрофлоре кишечника.

    Некоторые вещи ввели меня в замешательство - возможно, они удивят и вас.
    13 факторов влияния на микрофлору кишечника и возможные причины нарушений пищеварения

    Микрофлора принимает активнейшее участие в нашей жизни. Она может сделать нас энергичными и обессилеными, здоровыми и больными, счастливыми и несчастными. Поддерживать баланс не так-то легко.

    Обратите внимание, что рацион - только один из огромного количества факторов, но поговорим о нем первым.

    1. Рацион. Если бактерии не получают еды, они не будут развиваться. Не кормите патогенов - они передохнут, не кормите хороших бактерий - будут проблемы с пищеварением. Опять же, добавки - это вмешательство грубое и нецелевое. Тут нужен или очень хороший врач, или даже не беритесь.

    Изменения в рационе могут дать до 60% изменений в микрофлоре, а генетика отвечает лишь за 12%.

    Любители животного жира и белка, как правило, кормят группу бактероидов, углеводолюбивые граждане приручили превотеллу, а те, кто уважает клетчатку, холят и лелеят фирмикутов.

    Стандартное меню, богатое обработанным мясом, жиром, сахаром и бедное на клетчатку, способствует росту бактероидов.

    Prevotella прекрасно себя чувствует в кишечнике вегетарианцев.

    Короткие диеты меняют микробиом ненадолго, а вот длительные ограниченные рационы могут внести даже необратимые изменения.

    Что такое пребиотики? Растительная клетчатка и резистентный крахмал. Эти вещи дружественная нам микрофлора очень любит, на них прямо как на дрожжах растут лакто- и бифидобактерии.

    Клетчатка повышает разнообразие микрофлоры кишечника и помогает бороться с патогенами. Это отличное средство восстановления после терапии антибиотиками, например.

    Продукты, благотворно влияющие на микробиом:

    Фрукты, овощи, ягоды, злаковые - все, где есть клетчатка.
    Орехи (миндаль, фисташки, грецкие орехи).
    Кефир, йогурт и другие ферментированные продукты.
    Красное вино (тоже ферментированный продукт)
    Какао и кофе.
    Соя и соевое молоко, особенно ферментированные.
    Рисовые отруби.
    Оливковое масло + тимьян.
    Капсаицин - большой помощник тех, кто любит жирное мясо (содержится в остром перце).

    Враги микрофлоры:

    Сахар и сахарозаменители. Все просто.

    2. Стресс. Один из основополагающих факторов повышенной проницаемости кишечника и обеднения микрофлоры.

    У матерей, которые подверглись сильному стрессу во время беременности, родились младенцы с очень бедной и слабой микрофлорой, предрасположенностью к пищевым аллергиям и воспалениям кишечника.

    Исследования на животных это подтвердили.

    3. Тренировки. Да, они тоже влияют на микробиом. А может, он влияет на них... У активных людей более богатая микрофлора, но возможно, это связано с тщательно спланированным рационом.

    Более того, высокое содержание бактерий типа превотелла коррелирует с отличной выносливостью у спортсменов-велосипедистов.

    Интересно то, что тренировки в раннем возрасте более существенно обогащают микрофлору - так что начинать надо смолоду.

    И еще один факт - изнуряющие тренировки отрицательно воздействуют на микробиоту (проверено на молодых солдатах). Если нагрузки не в радость и вообще носят принудительный характер, повышается риск воспаления кишечника.

    4. Сон. Плохое качество сна запускает порочную цепочку: обеднение микрофлоры и далее метаболические нарушения: метаболический синдром и, при особом невезении, диабет.

    Недооценивать сон - это критично во всех смыслах. А вот пребиотики из пищи улучшают качество сна.

    Неприятная новость для людей, которые работают по сменному графику: такая работа повышает риск ожирения и метаболического синдрома, возможно, потому что микробиоте этот режим очень не по вкусу.

    5. Лекарственные препараты.

    Антибиотики, ингибиторы протонной помпы, антидепрессанты, статины и другие популярные препараты разрушают микробиоту. Это может привести не только к расстройствам пищеварения, но и к необратимым изменениям метаболизма.

    Антибиотики способны полностью и необратимо уничтожать хорошие бактерии. И самое плохое в этом то, что как только угнетается нормальная флора, патогены начинают активно размножаться. Антибиотики широкого спектра действия лучше вообще не применять.

    О других группах препаратов, наверно, надо будет отдельно сказать. Там много информации.

    6. Курение. Тут курильщики сейчас будут потирать ладошки, а бросившие - чесать затылок. Несправедливость судьбы: курильщики имеют микробиоту более стройных людей, но стоит им бросить - микробиота меняется в сторону модели полного человека.

    Собственно, вот и объяснение набора веса: полный человек намного лучше усваивает пищу, чем худой. И стоит ему перестать издеваться токсинами над микробиотой, он благополучно полнеет. Только факты, ничего личного. Я сама бросила курить и не жалею об этом. И да, набирала после этого. Все равно ничего красивого и здорового в худобе от курения нет.

    7. Токсины окружающей среды. Очень недооцененный фактор, но эта зараза может вмешиваться в метаболизм и приводить к воспалениям кишечника.

    8. Трансплантация фекальной (извините меня) микробиоты здоровых или стройных людей может сделать вас таковым. Представляете - эти здоровые и сильные оккупанты влезут, быстро разберутся с теми, кто делал вас больным, толстым или несчастным, и после тотального геноцида успешно колонизируются. Операции пока экспериментальные, но результаты просто блеск. Проходят всякие колиты, болезнь Крона, ожирение и т.д. Призадумалась. Давно об этом слышу и читаю.

    9. Территориальный фактор. Есть надо то, что доступно тебе в рамках твоего региона и, наверно, сезонов. Понимаете, микрофлора, по ряду заявлений экспертов, первичнее, чем мозг. Она рулит (мы же уже все поняли, что мозг по сравнению с зовом кишечника слабоват).

    Разная микрофлора свойственна разным регионам. Мы все перепутали, едим экзотические продукты и удивляемся - откуда проблемы. Не родятся в России манго, хоть мы их и нежно любим
  • Аватара пользователя
    lyu
    Путеводная Звезда Адыгеи)))
    Сообщения: 6948
    Зарегистрирован: 05 май 2011, 14:13
    Реальное имя: Людмила
    Место жительства: Козет
    Семейное положение:
    Откуда: Хабаровск
    Благодарил (а): 4494 раза
    Поблагодарили: 5702 раза
    Пол:

    Профилактика болезней - лучшее лекарство. ПУТЬ к ЗДОРОВЬЮ

    #131

    lyu » 18 дек 2020, 20:45

    Интересно, чем могут быть вредны натуральные заменители сахара, та же стевия?
  • Мавр
    Легенда форума
    Легенда форума
    Сообщения: 4796
    Зарегистрирован: 16 дек 2014, 23:39
    Реальное имя: мавр
    Место жительства: краснодар
    Семейное положение:
    Благодарил (а): 1702 раза
    Поблагодарили: 3245 раз
    Пол:

    Профилактика болезней - лучшее лекарство. ПУТЬ к ЗДОРОВЬЮ

    #132

    Мавр » 18 дек 2020, 21:43

    lyu писал(а):
    18 дек 2020, 20:45
    та же стевия?
    А оно продается?какова цена?слухи в Гугле ходят шо горчит.
  • Аватара пользователя
    Телмастер23
    Старейшина форума
    Старейшина форума
    Сообщения: 991
    Зарегистрирован: 12 июл 2012, 18:58
    Реальное имя: Сергей
    Место жительства: Новодмитриевка
    Семейное положение: Давно
    Откуда: Свободный-Томск
    Благодарил (а): 502 раза
    Поблагодарили: 916 раз
    Пол:

    Профилактика болезней - лучшее лекарство. ПУТЬ к ЗДОРОВЬЮ

    #133

    Телмастер23 » 18 дек 2020, 21:56

    lyu писал(а):
    18 дек 2020, 20:45
    Интересно, чем могут быть вредны натуральные заменители сахара, та же стевия?
    Да ничем они не вредны. И фрукты ничем не вредны, в которых тоже дофига фруктозы. Просто фруктоза в отличие от сахара усваивается куда медленней. Но и фрукты даже надо есть аккуратно. Между приемами пищи желательно. Ибо у организма нашего два врага, гниение и брожжение:) А, ну да, и коронавирус:)
    Желаю всем мира и добра.
  • Atlantidagorod
    Легенда форума
    Легенда форума
    Сообщения: 1769
    Зарегистрирован: 19 май 2018, 18:37
    Реальное имя: Жанна
    Место жительства: Анапа
    Семейное положение:
    Благодарил (а): 1328 раз
    Поблагодарили: 1022 раза
    Пол:

    Профилактика болезней - лучшее лекарство. ПУТЬ к ЗДОРОВЬЮ

    #134

    Atlantidagorod » 18 дек 2020, 23:34

    Мавр писал(а):
    18 дек 2020, 21:43
    ?какова цена?слухи в Гугле ходят шо горчит
    Цена дорогая, на вкус норм
    https://www.ozon.ru/context/detail/id/1 ... n8EALw_wcB
  • Гость с юга
    Легенда форума
    Легенда форума
    Сообщения: 1305
    Зарегистрирован: 21 апр 2020, 11:47
    Реальное имя: Лена
    Место жительства: Краснодар
    Семейное положение:
    Благодарил (а): 108 раз
    Поблагодарили: 284 раза
    Пол:

    Профилактика болезней - лучшее лекарство. ПУТЬ к ЗДОРОВЬЮ

    #135

    Гость с юга » 19 дек 2020, 01:25

    Мавр писал(а):
    18 дек 2020, 21:43
    горчит
    не горчит, но по мне так противная на вкус. Я ее даже садила, из листьев все равно противная.
НАШИ ПАРТНЕРЫ

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 4 гостя

Перейти