#5
AMDLab » 05 ноя 2015, 11:05
Как ухаживать за кожей лица осенью: 5 важных этапов
Закончились отпуска, солнце светит уже не так ярко, и почти не греет. Октябрь и ноябрь – время, когда наша кожа нуждается в особом уходе, тщательном и бережном. Летняя расслабленность и эйфория – в прошлом. На смену приходит критичное отношение к собственной внешности. Мы начинаем задумываться, как восстановить кожу, опаленную солнцем и ветром, пересушенную морской водой и просто уставшую?
Осенние страдания
Казалось бы, «солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья», и на отдых к морю мы едем для того, чтобы приобрести цветущий вид. Однако «передозировка» солнечных лучей губительно воздействует на кожу – она становится сухой и шершавой, о былой шелковой гладкости приходится забыть. Тонус эпидермиса снижен, кожа выглядит уставшей, сероватой и вялой. Если вы очень перестарались с солнцем – можете заметить новые морщинки, которых не было в начале лета, и некрасивые пигментные пятна. Все это называется фотостарение и дегидрация, то есть недостаток влаги. Ваша кожа настрадалась, испытывая агрессивность ультрафиолетовых лучей, морщась и сжимаясь под ними, отдавая всю влагу и становясь пересушенной.
Что нужно предпринять, чтобы вернуть коже свежесть, здоровье и красоту? Предлагаем вашему вниманию 5 важных шагов.
Шаг первый – очищение и тонизирование
Перед началом любых процедур кожу необходимо тщательно очистить от пыли, грязи и остатков косметических препаратов. Если летом можно было пользоваться пенками, то с приходом осенней холодной погоды лучше перейти на очищающее молочко, которое затем удаляется ватным тампоном. Для возвращения тонуса кожу следует тонизировать средством, не содержащим спирта. Проследите за тем, чтобы в составе тоника находились хитозан, аллантоин, зеленый чай и другие натуральные вещества – они способствуют быстрой регенерации кожи.
Шаг второй – увлажнение
Позаботьтесь о том, чтобы обеспечить своей коже достаточное количество влаги. Необходимо восстановить водный баланс, а для этого тебе понадобятся косметические ухаживающие продукты для увлажнения, в составе которых имеются гиалуроновая кислота, полисахариды натуральных растительных экстрактов, хитозан и другие вещества. В этих увлажнителях находятся гигроскопичные молекулы, которые связывают воду и заставляют ее оставаться внутри кожи.
Минералы тоже пригодятся. Покупая увлажняющий крем, проверьте, есть ли среди его ингредиентов ионы калия или натрия. Минералы надолго удерживают внутри клеток воду, делая кожу упругой и молодой.
Чтобы успешно бороться с фотостарением и подарить коже сияющий здоровый вид, вам необходимы скрабы. Если вы будете использовать их постоянно, верхний слой эпидермиса отшелушится, кожа станет нежной и гладкой. Удалив омертвевшие клетки, вы очень поможете своей коже: она сможет лучше и быстрее впитывать все увлажняющие вещества, и их действие станет более эффективным. Скрабы бывают с натуральными и искусственными абразивными частичками.
Чтобы успешно бороться с фотостарением и подарить коже сияющий здоровый вид, вам необходимы скрабы. Если вы будете использовать их постоянно, верхний слой эпидермиса отшелушится, кожа станет нежной и гладкой. Удалив омертвевшие клетки, вы очень поможете своей коже: она сможет лучше и быстрее впитывать все увлажняющие вещества, и их действие станет более эффективным. Скрабы бывают с натуральными и искусственными абразивными частичками.
Косметологи рекомендуют выбирать средства с искусственными отшелушивающими частичками – они менее травматичны для кожи, так как имеют округлую форму без острых выступов.
Не забудьте: увлажняющими кремами нужно пользоваться не позже, чем за полчаса до выхода на улицу. Иначе холодный воздух превратит частички влаги в крошечные ледяные комочки, которые навредят вашей коже.
Шаг третий – обновление
Омолодить и освежить кожу поможет ретинол. Это вещество получило название «победитель старения», и недаром – косметика, в составе которой присутствует ретинол, отлично стимулирует происходящие в коже процессы, способствует выработке коллагена.
Если вы сумеете правильно выбрать крем с ретинолом, то уже спустя три недели увидите, как морщинки стали почти незаметными, кожа сделалась более упругой, а цвет лица восстановился.
Шаг четвертый – избавление от пятен
Летний отпуск в южных широтах – штука, несомненно, приятная. Только вот последствия не радуют – откуда-то взялись эти уродливые коричневые пятна… не спешите их отбеливать! Это можно начинать делать только тогда, когда погода станет по-настоящему осенней – пасмурной, прохладной и дождливой. Если солнце еще достаточно активно, оно может навредить отбеленной коже.
Чтобы сделать пятна менее заметными, косметологи рекомендуют применять койевую кислоту, гидрохинон, арбутин и различные экстракты растений. Так что выбирайте косметические продукты, содержащие это ингредиенты.
Хорошего эффекта можно достичь при помощи пилинга. Качественный пилинг отшелушит верхний слой кожи, а вместе с ним – и излишнее количество меланина, то есть красящего пигмента. В результате коричневые пятна становятся заметно светлее.
Шаг пятый – питание
С наступлением холодов любая кожа, даже жирная, нуждается в хорошем питании. Приобретите более жирные и плотные ночные кремы: именно во время сна питательные вещества лучше всего проникают в очищенную кожу, обеспечивая естественную защиту и восстановление. Хороший питательный крем проникает в глубокие слои кожи, предотвращая ее обезвоживание
Как выбрать «осенний» крем?
Отправляясь в косметический магазин, запомните названия некоторых веществ, которые обязательно должны находиться в составе крема для осени:
- витамины;
- экстракты растений с увлажнителями и антиоксидантами;
- коллаген;
- термальная вода, которая поможет поддержать и укрепить все структуры кожи;
- защитные комплексы, созданные на основе натуральных минералов, которые защитят кожу от внешних воздействий;
- фитогормоны (для возрастной кожи).
Наконец, не забудьте о других способах придать коже свежий вид. Включите в свой ежедневный рацион фрукты и овощи, а еще из них хорошо делать маски для лица. И побольше времени проводите на свежем воздухе, несмотря на погоду: ходите на работу и с работы пешком, по выходным отправляйтесь за город или хотя бы в парк.
Если Вам необходима консультация косметолога - мы рады Вам помочь!