Диеты, питание

[lerka]

Я вот недавно писала где-то про "киселек" "варим зелье молодости и красоты"

Татьяна, а можно продублировать?
Я вот несколько лет назад, по совету своего косметолога, пила одну чудесную водичку, мне очень нравился эффект, тогда её сложно было купить в нашем городе, но сейчас всё проще, видела в одной из аптек, называется Лечебная минеральная вода "Donat Mg", там разные показания, но я успешно худела на ней.

[Телмастер23]

lerkaВащет это вовсе не вода работала Если Вы приняли решение поменяться, и Ваше тело поддержало это решение( что очень важно как бы к этому не относиться ), дальше все идет по накатанной. Само собой. Меняются обменные процессы, и вам просто хочется, ну прямо сил нет как хочется помахать лопатой, сходить в спортзал или пробежать немножко километров Тут уже все равно чего пить, результат будет, даже если Вы вместо минералки будете глотать водку В разумном количестве
Поменяться означает изменить себя, отношение к близким прежде всего, ну и к миру Я вот до сих пор не могу избавиться от гордыни и чревоугодия Еще там немножко несущественные Ну есть такие грехи, медленно медленно результаты идут

[Tisa]

а можно продублировать?

Блог одной девушки с Украины, которая поработала и изменила себя за год, результат шикарный, называется WHAT SONIA EATS.. на страничку попала случайно, в процессе вебсерфинга.. и даже не по этой теме, совсем тогда еще ни о чем таком не думала и запала тут.. Думаю, ну чо красавица такая может, делает, а я сижу штаны на себе застегнуть не могу, чо я хуже чтоли? Ну не в смысле каких-то внешних данных, а отношения к себе.. чо за свинство в конце концов?!
В блоге много чего интересного, полистай потом всяко-разно
Даю ссылки последовательно, по мере того как изучала я..
Тут Индивидуальный подход.. Про то как начинается каждый день девушки Сони, как она за несколько минут совершает свой утренний моцион и готовит три разных завтрака: себе, маленькой дочке и мужу. Рассказывает и подробно показывает все хитрости и полезности..
http://tastydiet.livejournal.com/53762.html
Тут опять по тексту идут ссылки, на интересные места вызывающие вопросы, клац и мы попадаем на страничку, посвященную "кисельку": Варим зелье вечной молодости?
http://tastydiet.livejournal.com/18588.html
Везде пояснения, отзывы, впечатления, комментарии, ссылки на первоисточники - удобно и полезно
С этой странички плывем дальше клац и переходим на форум целый борцов за стройность, красоту и здоровье.. много тем, но Соня поделилась этим ресурсом со ссылкой на тему автора "киселька", я изучив ее посмотрела много других интересных тем
Но сначала проверенный временем: Киселек от Куманоко для кожи и решения проблем мебели
http://nazdorovie.com/phpBB2/viewtopic.php?f=19&t=10632
Вот как-то так и завертелось потихоньку

[lerka]

TisaСпасибо!

[Самая любимая]

Я проводу сейчас читку касторовым маслом и лимоном. Нина советовала. Очень эффективно завтра напишу на сколько я вывела шлаков в нете пишут про 3кг даже при весе в 56 кг. Но я не верю что то.

[Телмастер23]

Более эффективным методом считается касторка с коньяком. Во всяком случае, для мужчин

[Самая любимая]

Телмастер23 ► Показать

Более эффективным методом считается касторка с коньяком. Во всяком случае, для мужчин

А лучше коньяк без касторки, для мужчин точно )))

[Guru23]

Самая любимая ► Показать

Я проводу сейчас читку касторовым маслом и лимоном. Нина советовала. Очень эффективно завтра напишу на сколько я вывела шлаков в нете пишут про 3кг даже при весе в 56 кг. Но я не верю что то.

Ну вот) Сразу хочу сказать, что я невиноватая если что Так как процедура набирает популярность и в лс, дополню тут. Масло у меня не аптечное, заказывала индийское. В аптечном глицерин. До того как выпить смесь, нельзя кушать часов 5! Масло надо немного подогреть. Завтра лучше далеко от дома не отходить))) Рекомендуют минимум 5-6 процедур один раз в неделю, но в идеале прогнать масла надо 3 литра!(((
Изучите противопоказания!

Добавлено спустя 3 минуты 2 секунды:

Tisa ► Показать

Я без сахара и сладкого вполне могу, редко когда прям хочется-хочется.. луна скорее всего..
А вот плов, пельмени.. и многое такое, традиционное.. национальное.. как вы от этого отошли.. неужто никогда не хочется.. я даже представить не могу.. Конечно постоянно и каждый день мне не хочется, особенно пельменей, но когда очень давно не ела... прям караул
У вас (Нина, Елена, Михаил) совсем ко всему этому тяга пропала? Как близкие с этим, тоже спокойно расстались?

Таня, позвони! Доооолгая история)

[Tisa]

позвони! Доооолгая история)

Лучше приезжайте в гости тогда, не люблю долго по телефону - мозги закипят
Посидим у костра, поболтаем, прочистите немного наше сознание

[Mihail.Saklakov]

Самая любимая ► Показать

А что микроэлементы содержаться в 1 продукте? Мы же в комплексе их получаем. И как то без химии жили люди столько веков и не умирали от нехватки микроэлементов))) а вот как эта химия отразится на Михаиле большой вопрос, лет так через 5-10 например...

Нет конечно. Мы тут пытаемся упростить и хотя бы маленькую линейную какую задачку с Людмилой решить. Конечно в комплексе и они взаимодействуют и некоторые друг без друга не усваиваются.. И еще очень много аспектов..
Что Вы ,Настя , называете химией ? И почему тут устойчиво про нее говорите ?
Стесняюсь спросить, а куда делись все те люди которые жили и не умирали ? Они и сейчас все тут ?
А вот с Википедии строчка - это о чем ?

Историки медицины подсчитали, что с 1600 по 1800 год от цинги, тяжёлой болезни, возникавшей обычно на кораблях в дальних плаваниях, умерло около миллиона моряков. Это превышало человеческие потери во всех морских сражениях того времени

.
Или вот

За один только 1933 г. от пеллагры умерло в Румынии 18 тыс., а в США- 4 тыс. человек.

Это непосредственно с нехваткой всего одного элемента связано. Как правило в дефиците целый набор , поэтому организм работает как попало.
Та же википедия утверждает , что совсем недавно в средние века редко превышала 30 лет. По России 1851-1900 она составляла 30-40 лет.
На тему , что ждет меня через пять и 10 лет ,кто то тут уже вешал картинку

химия.jpg

Может вот ЭТО химия ?

состав яйца.jpg

Или это ?

Химия яблока.jpg

[Самая любимая]

Нина, какие 3 литра не, похоже я это делала в 1 и последний раз. Меня тошнит... Нина а воду вы пьете в процессе? Я 3 часа не пила. А потом испугалась что будет обезвоживание и стала пить. Если кто то энтеровирус ловил хоть раз, эффект такой же...только живот не болит.

Добавлено спустя 13 минут 2 секунды:

Что Вы ,Настя , называете химией ?

Коктейли которые вы принимаете. Энерджи диет? Их же по моему вы писали что пьете.

[Mihail.Saklakov]

Телмастер23 ► Показать

Я скорее всего тоже начну бегать. Только с весны следующего года. Может и раньше, надо утром ситуацию на дорогах посмотреть. Деформации суставов бояться уже нечего, я уже такой же крепыш Бухенвальда, как и Вы.
Что нибудь насчет обуви посоветуете?

Мне нравятся слова - "скорей всего".. Бег здорово укрепляет волю. Но что бы это понять нужно научиться регулярно бегать километров 3-5.
В прошлом году неожиданно для себя первый марафон я познакомился с одним мальчишкой , который в том году пробежал уже 6 марафонов , участвовал в суточном и полусуточном беге. У него так горели глаза и он так энергично рассказывал о своих планах , что не мог не заразить ! Кстати подошел потому , что он в раздевалке употреблял , то что эксперты здесь называют химией. Но не суть. Мальчик начал бегать в 55 ... На момент знакомства ему было 78 ... Поглядев на него я понял , что если хочу дожить до такого возраста , то обязательно с таким градусом жизни..

Беговой обуви море для разных целей и задач. Для бега по асфальту, для бега по пересеченке , для дальних забегов. Сейчас у меня 5 пар. Но первые пару лет я бегал в единственной паре для бега по асфальту. Обувь обязательно должна быть ДЛЯ БЕГА . Кроссовки для игры в волейбол могут сильно мешать на пробежке.
Магазинов с беговой обувью море в Краснодаре. Здесь порядка 10 беговых клубов с проф. тренерами. Тренировки проходят бесплатно. Тренер же и посоветует и кроссовки и магазин. Кое где гоняют по дорожке , смотрят пронацию и технику бега и только потом рекомендуют ...
Там два принципиальных направления. Те кто ставит ногу с пятки должен иметь в кроссовке толстую пятку амортизатор. Иначе проблемы с коленями и без лишнего веса .Так бегает большинство. Продвинутый народ ставит ногу на переднюю часть стопы и под себя. Здесь амортизатор не нужен. И толстая пятка будет мешать. Лучше всего начинать с сектой. Помогут подскажут , ну и в группе легче заниматься

[lyu]

Mihail.Saklakov, Михаил, я ничего с вами решать не собиралась и что вы мне пытаетесь доказать?
Я высказала свое мнение что я против функционального (или как там оно у вас называется) питания, а конкретно порошка из банки, хоть и заграничной.
Сообщений я длинных не пишу, почему у меня должна пострадать клавиатура? Это вы любитель длинных изложений с картинками.
У меня есть мои скромные результаты, но делится со всем интернетом я не собираюсь.
Вы стремитесь к определенным спортивным рекордам. Желаю вам удачи!

[Самая любимая]

У меня знакомый начал бегать. Ему на пользу, а то к 30 годам отрастил живот как 50 летний мужик. А сейчас опять парень, посторойнел, похорошел, весь на позитиве. Куча планов у него на будущее. Марафон бежал и ещё планирует.

[Mihail.Saklakov]

Самая любимая ► Показать

Коктейли которые вы принимаете. Энерджи диет? Их же по моему вы писали что пьете.[/quote]

И что коктейли ? я спросил , что такое ХИМИЯ ? Стоит понимать , что коктейли это химия , а все остальное , что существует в мире не химия ?
По каким критериям вы это поняли ?
Чертовски хочется объять необъятное - девичью логику ! Я между прочим 5 лет учился на химика ! Мне это слово даже потом в диплом занесли.
Геохимиком обозвали. Начал про это уже забывать ,... а тут сейчас вас послушаю заместо аспирантуры будете...

Добавлено спустя 9 минут 18 секунд:

lyu ► Показать

Mihail.Saklakov, Михаил, я ничего с вами решать не собиралась и что вы мне пытаетесь доказать?
Я высказала свое мнение что я против функционального (или как там оно у вас называется) питания, а конкретно порошка из банки, хоть и заграничной.
Сообщений я длинных не пишу, почему у меня должна пострадать клавиатура? Это вы любитель длинных изложений с картинками.
У меня есть мои скромные результаты, но делится со всем интернетом я не собираюсь.
Вы стремитесь к определенным спортивным рекордам. Желаю вам удачи!

Баба Яга традиционно против !
А вы какао пьете, а сахар,а соль , а муку, перец и другие порошки используете в быту или у вас порошкофобия ?
Спортивные рекорды хороши в проф.спорте. Я в любительском. Про бег я здесь написал в контексте того , что у меня от моего понимания питания есть ИЗМЕРИМЫЙ результат
и он не константа.

Добавлено спустя 2 минуты 50 секунд:

Самая любимая ► Показать

У меня знакомый начал бегать. Ему на пользу, а то к 30 годам отрастил живот как 50 летний мужик. А сейчас опять парень, посторойнел, похорошел, весь на позитиве. Куча планов у него на будущее. Марафон бежал и ещё планирует.

Сейчас ЗОЖ весь в тренде роста. Становится не модным курить и жрать чипсы. Не только бег ,йога и многое другое растет. Это не может не радовать. В следующие выхи Сочинский марафон.