Коронавирус

[olegpraga]

вот. и не факт, что у вашего знакомого проблемы со сном после ковид. существует 1000 причин.

У моего знакомого проблемы именно ПОСЛЕ ковид. До заболевания проблем не было. А вот, что является причиной я не знаю. Может препараты, которыми его лечили, может сам вирус, может еще что.

[malvinka]

а если спать днём?

при дневном сне мелатонин очень плохо вырабатывается.

Не по теме

У взрослого человека за сутки синтезируется около 30 мкг мелатонина, его концентрация в крови ночью в десятки раз больше, чем днём[7]. При нормальном распорядке дня (со сном ночью) на ночные часы приходится примерно 70 % суточной продукции мелатонина. В клинических условиях установлено, что депривация сна в ночные часы приводит к нарушению суточного ритма выработки мелатонина — продукция в ночное время снижается и приближается к дневному уровню[3]:22—25.

Воздействие света в ночные часы, ставшее существенной частью образа жизни человека после изобретения электрического освещения, нарушает эндогенный суточный ритм, подавляет ночную продукцию мелатонина, что может приводить к серьёзным расстройствам поведения и состояния здоровья, включая сердечно-сосудистые заболевания и рак[2].

Плюс, насколько помню с курса физиологии цнс, именно сон с 23 до 2 регулирует нашу эмоциональную сферу.

Спать надо ночью

[malvinka]

она для меня "знакомая знакомых". в моем окружении нет никого, кто бы жаловался на осложнения.

Ксения, а я для тебя "знакомая знакомых" или вообще не_знакомая?

[kseniya.layt]

malvinka, озадачила )))
ни то, ни другое ) ближе к знакомым. пока виртуальным.

[Гость с юга]

посадили класс на карантин

у нас тоже не садили. Но и антитела никому не проверяли, неизвестно, кто болел, а кто нет.

[kseniya.layt]

Но и антитела никому не проверяли, неизвестно, кто болел, а кто нет.

узнайте в поликлинике. всем детям бесплатно тесты делают. мы записались онлайн. результат на следующий день.

[Гость с юга]

при дневном сне мелатонин очень плохо вырабатывается.

блин, а если свет в коридоре? Или ванной и дверь открыта? Меня иногда вырубает, как темнеет. Часов в 7 вечера. Но спать так рано

педиатр сказала, что при поступлении в институт в этом году будут требовать прививку, у кого нет антител.

вот гадость, сколько это протянется. Я не ставлю прививки детям, но в институт то надо. Интересно, будут судебные иски, учитывая добровольность вакцинации?

Отправлено спустя 3 минуты 45 секунд:

узнайте в поликлинике. всем детям бесплатно тесты делают

узнаю. Но не сильно верю, что до нас прогресс дошел настолько)

[ЛиТа]

Но и антитела никому не проверяли, неизвестно, кто болел, а кто нет.

узнайте в поликлинике. всем детям бесплатно тесты делают. мы записались онлайн. результат на следующий день.

У вас в Москве? У нас в станице бесплатно никому не делают.

[kseniya.layt]

У вас в Москве?

у нас в Подмосковье.

[КатеринаК]

педиатр сказала, что при поступлении в институт в этом году будут требовать прививку, у кого нет антител.

печально все это. Немного не по теме. У моей младшей пожизненное неизлечимое заболевание появилось после введения в меню детского сада "повышенного витаминизированного питания", ноу-хау , а попросту привозили некие добавки, которые сыпались в еду. Правда, нашего согласия никто не спрашивал, постфактум уже клубок раскручивали с половиной родителей , у детей которых сильные признаки отравлений были. А другая половина родителей даже не заметила, что у детей что-то не так со здоровьем. Так что прививки нам вообще никакие нельзя, совсем. Я не хочу, чтобы наша превентивная медицина строилась на принципе- одно лечим, другое калечим. Делать данную прививку не собираюсь ни сама, ни своим родственникам . Как можно подобные вещи делать одинаково обязательными? Всех под одну гребенку нельзя никак.

[olegpraga]

блин, а если свет в коридоре? Или ванной и дверь открыта? Меня иногда вырубает, как темнеет. Часов в 7 вечера. Но спать так рано

Я в строительных ветках скидывал цитаты или даже ссылку на очень хорошее исследование французов.
В доме очень важны три вещи - чистый воздух, темнота и тишина в спальнях.

[umume]

В доме очень важны три вещи - чистый воздух, темнота и тишина в спальнях.

Это так очевидно!! Французы думают что они Америку открыли своими исследованиями? поди им еще и заплатили за них!!

[olegpraga]

Это так очевидно!!

И тем не менее, многие люди, которые строят себе дом, в больше степени озаботятся выбором фасадных материалов, чем системой вентиляции.
Тоже самое касается темноты и шумоизоляции спален.

Отправлено спустя 53 секунды:
А в самом исследовании говорилось, что люди в домах, где учтены эти три вещи имеют возможность жить на десятилетия больше.

[Гость с юга]

вас в Москве? У нас в

а у нас в Адыгее.)) Ещё меньше вероятность. Может конечно в Краснодаре по прописке, но я детей по прописке даже к поликлинике не прикрепляла.
Но прививки в Яблоновке в поликлинике вроде делают.

[1rina.&laskova]

чей-то у меня разрыв шаблона.

Я конечно не испытала на себе, но многие и раньше говорили, что после пневмонии осложнённой долго ещё восстанавливались, у сына тоже в 19 году была осложнённая пневмония, тоже долго говорил о том что тяжело дышать, быстрая утомляемость, общее состояние не очень.
На днях разговаривала с теткой своей, говорит, что давно пневмонию перенесла очень тяжело и долго тогда плохо себя чувствовала. Я думаю, что не мнительность это, а просто раньше никто об этом так не распространялся. Сейчас с сетями кажется, что всего стало больше. А начинаешь вспоминать и раньше даже в посёлках были педрфилы, некоторых наверно не смогли вычислить, тоже падали самолёты. Может казаться что самолеты падали реже, так наверно и рейсов столько не было.
Были и раньше осложнения, просто никто это не обсасывался в сетях. Есть вещи которые неприлично обсуждать вроде, и иногда кажется что у тебя у одной такая проблема, а когда попадаешь в такую среду, то оказывается таких очень много, но обсуждения публично не ведутся.