Диеты, питание

[баракуда]

я не знаю кто и как должен питаться.....но я в день выпиваю 2-3 литра молока....выпила бы больше....но то денег жалко...то до дома переть лень...я про то шо я хочу пить молоко и оно мене лезит.....и может больше влесть....просто я экономлю......зато знаю шо надо в жару пить воду ......не могу её пить.....не ну когда приспичит жажда то пью......но ежели мене поставить бутылку молока и воды.....желательно из прям холодильника....то выбор будет односторонний-----молокоооооооооооооо.....наверно меня в детстве не докормили.....но все думают шо эт не нормально стока молока лопать.....а я хряскаю и хоть бы шо.....и главно с самого раннего детства-ну скока себя помню......и 2-3 литра -это я себя урезаю.....то есть могу и 5 литров в одну шею могу и поболеее.....наверно -эт болесть какая то....лактозависимость там иль ещё чего

[Любовь Ивановна]

баракуда Жанна, я росла в семье где воду пил только отец. Забегая вперёд скажу, что он участник войны и умер не давно, прожил 89 лет. Я не пила воду вообще, только молоко, компоты и т.д. Проблемы с почками были с детства. Но ни один врач не спросил про воду. В 20 лет в родах почки пытались мне отказать. Кое как выкарабкалась. К 44 годам я была полностью на таблетках, которые мне уже не помогали. В 46 нашёлся умный человек, рассказал про воду. Я стала пить по 2 литра в день. И как только я снижаю количество выпитой воды у меня сразу начинаются проблемы.

[Аннюта Пионовна]

баракуда, Жанна, у вас кости не болят? На плохую погоду, например.

Любовь Ивановна, вот тоже раньше воды пила мало, молока много и постоянно камни образовывались в почках. А теперь ещё выяснилось, что остеопороз у меня. Где-то читала, что в странах, где употребляют большое количество молока, остеопороз стоит чуть ли не на первом месте.

[Любовь Ивановна]

Аннюта У меня, когда воду не пью болят колени и ноги крутит.

[баракуда]

Жанна, у вас кости не болят? На плохую погоду, например.

ни чё не болит.....тока колени иногда скрипят......и камней нет и не требуются они мне.....я про воду вот всё понимаю....но пить её не могу.....противная она -для меня.....а вот стакан молока замахнуть на одном вздохе-эт легко......в кофе я сахар не добавляю....но молоко обязательно......чай тож пью тока когда заболею простудными....и когда болею ,то обязательно себе кашу манную варю-жиденькую.....а то не выздравлю быстро вот такая у меня мания молочная хоть тресни а молоко мене дай....

[Аннюта Пионовна]

тока колени иногда скрипят....

Это, возможно, начало артроза. Надо срочно делать рентген коленей и исключить резкие приседания.

[баракуда]

начало артроза

у всего ж есть начало и конец......

срочно делать рентген коленей

ну сделаешь рентген и дальше что.....артроз он не лечится в принципе....это примерно как плоскостопие....мож канечно я чего недопонимаю ...

[Айза]

баракуда хотя бы приостановить развитие)
Холодец, желатин) йога) глюкозамин можно пропить

[Аннюта Пионовна]

Лечится: хондопротекторами, диетой, лечебной гимнастикой, и желательно начинать в начальной фазе. А в Оренбурге так вообще научное открытие сделали: с помощью стволовых клеток. Эх, жаль, что не в Краснодаре. Пока до нас дойдёт, медмафия всё переиграет.

Добавлено спустя 47 минут 46 секунд:
https://www.youtube.com/watch?v=CzFuQSTZNmg

[Mihail.Saklakov]

Интересно устроен человек . ведет себя как попало , ест что взбрело в голову , курит , не занимается спортом , забивает себе голову мыслями "с телевизора" и хочет потом придти к доктору , штоб укол поставили и все "грехи" стерло...
Лажа все это. Человек же после такого укола продолжает делать все то , что привело к данной проблеме. Поэтому снова с ней встречается , только в чуть более жесткой форме.

Причем здесь мед.мафия ? Кто хозяин твоей жизни ?

[Аннюта Пионовна]

Человек же после такого укола продолжает делать все то , что привело к данной проблеме. Поэтому снова с ней встречается , только в чуть более жесткой форме. [/quot

И как это Вы установили? Изобретение сделано недавно. Было всего трое испытуемых. И уж, наверно, пережив такое страшное заболевание, люди будут по другому относиться к своей жизни.

Добавлено спустя 4 минуты 34 секунды:
Ну а про мед.мафию я скромно промолчу.

[Mihail.Saklakov]

Это установили до меня и до изобретения какого то конкретного укола.

Это один из примеров . Подпишусь под каждой буквой ! Тут ничего об уколах..

Золотые правила от Николая Амосова

Не надейся, что здоровым тебя сделает врач.

Отвечай САМ за свое здоровье. Врач лечит болезнь, но общее состояние здоровья зависит только от тебя. Правильное питание, физические упражнения и режим дня — то, что ты можешь сделать для предотвращения заболеваний.

Врач лечит болезни, а здоровье нужно добывать самому.
Что значит добывать? Это значит не лениться и нагружать свой организм, тренировать стойкость к разнообразным физическим и психическим нагрузкам. Чтобы хорошо себя чувствовать в состоянии покоя, чтобы давление и пульс всегда были в норме, необходимы тренировки. Физическая нагрузка, холод, голод — обязательные условия, благодаря которым происходит закаливание организма, укрепление иммунитета. Усилия, потраченные на тренировки, окупятся с лихвой.

Что такое болезнь, чувствует каждый.
Все люди рождаются с одинаковым резервом, который спасает от болезни. Уменьшаем и ослабляем этот резерв мы сами неправильным образом жизни.

Рационально подходи к тренировкам.

Еда, которой ты питаешься, должна быть минимально жирной. Занимайся спортом регулярно, это очень важно. Достаточно двигайся на протяжении всего дня, ходи пешком. Очень важно также учиться самообладанию. Животные справляются со стрессом бегством или дракой, человек же не может себе этого позволить. Когда нервничаешь, старайся по возможности сделать активную гимнастику. Физическая нагрузка сразу же уменьшит количество адреналина в крови.

Почему люди так часто болеют?
Болезни возникают от недостатка силы воли. Ведь чтобы придерживаться здорового образа жизни, нужны волевые усилия. Это сейчас редко встретишь, так же редко, как и здорового человека.
В мире много плохих врачей.
Легкие болезни обычно проходят сами, без активного докторского участия. Бывают врачи, которые не до конца искренни с пациентом и хотят нажиться на чужой беде. Бывают и непрофессионалы, которые не хотят ничего делать руками и опираются лишь на сухую теорию. Всегда помни, что врач — тоже человек, он способен и на подлость, и на ошибку.

Если посчастливилось попасть к хорошему врачу, береги его, не беспокой зря.
Хороший врач — на вес золота. Потому не тревожь его по пустякам, будь благодарен. Береги людей, преданных своему делу, они заслуживают твоего бережного отношения и уважения.

[osteopat03]

Трое испытуемых это смешно и на изобретение не тянет а вообще лечится и артроз и плоскостопие только сроки лечения сопоставимы со сроками заболевания и лечиться надо постоянно так как болезнь развивалась постоянно и началась в более молодом возрасте и расчитывать можно на 50% улучшение

[olegpraga]

В тему

[Аннюта Пионовна]

и лечиться надо постоянно

и начинать как можно быстрее, чтобы не было обострений, как у меня. Фото июня (выкладываю специально для Жанны, чтобы напугать ) Мне врач из местной поликлиники сказал, что если терапевтическое лечение не поможет удалить опухоль и боль, то придётся перейти на гормоны. Послала всех лесом, и стала лечиться у натуропата. Меняю питание и т.д. Опухоль прошла, немного иногда побаливает.

Добавлено спустя 44 минуты 2 секунды:
Небольшое дополнение: "лесом послала", когда не помогло терапевтическое лечение.