У меня вес гуляет в пределах 10 кг. При росте 180 см от 80 до 90 кг. Понимаю, что приближение к 85 и тем более к 90 кг ничего хорошего не несёт, но и не ношусь с этим и уж тем более к докторам не бегу. ПП, диетами и прочими штуками не занимаюсь. Вес регулируется только за счет физических нагрузок.
А для кого-то на первых местах другие параметры и интересы. У каждого индивидуума свои приоритеты.
Мальчик , даже набравший 50 запасных кило , считает себя чертовски привлекательным. 
Я вышла из своего постоянного, как я считаю идеально для себя даже не веса, а параметра, в тяжелый кризисный период.
вряд лиMihail.Saklakov писал(а): ↑18 дек 2019, 12:19По моему любую "дошу" можно прокачать через баланс белков ,жиров и угля.
Телосложение человека изменяется на протяжении его жизни, тогда как соматотип обусловлен генетически и является постоянной его характеристикой от рождения и до смерти. Возрастные изменения, различные болезни, усиленная физическая нагрузка изменяют размеры, очертания тела, но не соматотип. Соматотип — тип телосложения — определяемый на основании антропометрических измерений (соматотипирования), генотипически обусловленный, конституционный тип, характеризующийся уровнем и особенностью обмена веществ (преимущественным развитием мышечной, жировой или костной ткани), склонностью к определённым заболеваниям, а также психофизиологическими отличиями.
я конечно не настолько научно подкован в данном вопросе как вы, но для меня понятие конституции - это что то эфемерное.... Пока конкретный человек не определит настоящую причину своего чрезмерно излишнего или малого веса, проблему с этим он не решит. Пусть хоть объедается или наоборот, бегает или штангу тягает - всё это не более чем метод научного тыка, на авось
когда муж дома-я вес набираю
Глядя на него постоянно что-то жую.А ещё у нас второй ужин часа в 3 ночи, постоянные гости, кафе, гастрономические туры....Вот недавно он уехал на работу и тут же я потеряла 1,5 кг. Ибо без него мне есть скучно Не, я ем всё что вздумается, просто мало.
Конституция - это не вес, не полнота, не модельность фигуры
это я понимаю
так объясните, что такое конституция, а то больше похоже на отмазку ... - это конституция такая и ничего с этим нельзя поделать
Конституция — это сумма всех индивидуальных свойств: морфологических, физиологических и психологических качеств, обусловленных действием генетических факторов.
В моем окружении куча народу сбросило лишних 10-50 кг. Эти вещи хорошо известны и применяются тяжелоатлетами и в боевых исскуствах , где важно уметь играть весом. Это и есть отмазка 100%. Психологи называют это ссылкой на внешние обстоятельства и причины.
вот с этим соглашусьMihail.Saklakov писал(а): ↑18 дек 2019, 12:49Нужно признать, что лишний вес - это отражение наших страхов перед окружающим миром , это как щит между ним и нами.
психосоматику никто не отменял мальчики, может вам матчасть почитать по этой теме, а не просто додумывать и уверенно шлепать вердикты
Тут же поехали в кафе, смолотила Буйабес и чуть не уснула на столе, от счастья. Конечно капельницы и лекарства тоже помогли,чего уж там. Но без вкусняшек жизни нет.
она для меня самая вкусная. 
. А назад отказываться от этого сложно. Но можно, конечно. Главное, несколько месяцев поконтролировать что в рот тянешь, а потом самому ничего такого не захочется
Я некоторое время работал с коррекцией веса, начав с СЕБЯ ! -25 кг. ИМТ колеблется 23-24 . Вес убрал в 2011 году. Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя
Портал Новых Краснодарцев © 2021. Переезд в краснодар форум, Переезд в краснодар отзывы
Десятки историй приезжих, тысячи отзывов, максимум полезной информации для ПМЖ!
